生活窍门

排列五开奖结果:如何保持口气清新 五大妙招让您清新一整天

时间:2016-12-24 13:51:56  作者:中华气功大全网  来源:3d开奖历史数据 www.yech8.com.cn  查看:0  评论:0

3d开奖历史数据 www.yech8.com.cn

  在日常生活中我们通?;峤澈芏嗍澄?,这很容易导致口气问题。那么我们平时应该怎样做才能保持清新的口腔呢?接下来就为您推荐以下几个小妙招,让您清新一整天……

  使用口气清新剂

  口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等??梢韵群燃缚谇逅?,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。

如何保持口气清新 五大妙招让您清新一整天
  喝柠檬水

  饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。 [2]

  口嚼茶叶

  将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。

  多吃蔬菜水果

  蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

如何保持口气清新 五大妙招让您清新一整天
  正确的刷牙及清洁舌苔

  饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。



Copyright © 2002-2012 3d开奖历史数据 All Rights Reserved,
粤ICP备13064025号
  • 李梦果的专栏作者中国国家地理网 2019-02-23
  • 直播回放:朝韩第三次首脑会晤 2019-02-23
  • 注意!长江中下游多省份有暴雨 局地高温 2019-02-23
  • 厉害了!这座“上天入地”的超级工程,早在电脑里就建好了 2019-02-23
  • 日本想拥有核弹的愿望是真。一星期之内拥有核弹是超级夸张。 2019-02-22
  • 张洪在湘东走访慰问困难群众 2019-02-22
  • 中国算是世界杯中最能长期保持着稳定成绩的一个了。 2019-02-22
  • 那你就写个帖子驳呀!告诉你,我是普通老百姓就是错了也没有啥,你可是论坛“真理化身”呀! 2019-02-21
  • 聚焦山东经济“新旧动能转换” 2019-02-21
  • 任红梅:让十九大精神进社区,入民心 2019-02-21
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-02-21
  • 证监会铲除股市“毒瘤” 市场动力逐渐恢复 2019-02-20
  • 曹建明:锲而不舍抓落实,加速推进司法体制改革 2019-02-20
  • 高清:12处唐长安城遗存照,纪念大唐建都长安1400周年 2019-02-19
  • 重庆市五届人大一次会议闭幕唐良智当选市政府市长 张轩当选市人大常委会主任 2019-02-19
  • 302| 907| 441| 904| 142| 916| 25| 631| 931| 252|